Ik bied diverse trainingen aan organisaties die met vrijwilligers werken.
Onder andere op het gebied voor maatjesprojecten GGZ, dementie, eenzaamheid en laatste levensfase. De trainingen kunnen voor iedere organisatie aangepast worden, zijn op de praktijk gericht en vooral interactief.
Tijdens mijn trainingen vind ik het belangrijk een veilige sfeer te creëren waardoor ervarend leren mogelijk wordt en staan wederzijds respect voor elkaar en compassie voor wie je bent als mens centraal.
Introductie training
Wat kan ik verwachten als vrijwilliger en wat verwachten zij nu eigenlijk van mij? Hoe verloopt zo’n eerste kennismaking en wat moet ik doen met die ongemakkelijke stiltes? In deze training ga ik je voorbereiden op het vrijwilligerswerk. Alleen zo kun jij echt het verschil gaan maken?
Omgaan met emoties
Oeps, wat nu?
Ik schrik daarvan
Wat als de ander opeens begint te huilen, in zichzelf keert en misschien zelfs tegen je gaat schreeuwen? Natuurlijk schrik je hiervan of word je zelf ook boos. In deze training leer ik je hoe je het meest effectief kunt reageren zodat de ander zich gehoord voelt en jij ook je eigen grens bewaakt.
Normen & Waarden
Doe even normaal,
zo hoor je dat niet te doen…
Zoveel mensen, zoveel wensen. Het is toch normaal dat je je dit doet? Of is het normaal zoals de ander het doet? Welke waarden geven jou houvast en welke gedragsregels horen daar voor jou persoonlijk bij? In deze training leer ik jou hoe persoonlijk normen & waarden zijn en hoe waardevol het is om hier bij stil te staan
Grenzen
Help, wat een reactie!
Hoe pak ik dit aan?
Grenzen verkennen, grenzen aangeven, grenzen opzoeken, grenzen voelen, grenzen verleggen…
Zoveel mensen, zoveel grenzen. Vaak reageren mensen heel verschillend en dat kan verrijkend zijn om daar bij stil te staan. Hoe reageer ik dan en hoe reageert de ander of hoe reageert de ander op mij? Kun je dat beïnvloeden zodat er ruimte en begrip ontstaat? In deze training leer ik je dicht bij jezelf te blijven en in contact te blijven met de ander.
Weerstand
Ja zeg, hou ff op!
Ja doei, bekijk ’t maar.
Weerstand heeft te maken met emoties. Is het angst, verdriet, onmacht of misschien faalangst. Je wil de ander helpen en hij snauwt , moppert of begint misschien wel te huilen. Hoezo krijg je nu deze reactie terwijl je de ander eigenlijk alleen maar wil helpen. In deze leer ik jou omgaan met weerstand en inzicht te krijgen waar dit vandaan kan komen.